Life is a Dream 「ENJOY?」

気温30度　曇り　ニューマシン


今日は、ＴさんとＤさんのご依頼で相模川へパーソナルトレーニングへ行ってきました。

（なぜかＭＪさんもいる・・・（＾＾；）


いつものキャプチャー







ライテクと同じ様に毎回進化しているパーソナルトレーニングアドバイスですが、特に今回は初級の内容に絞ったので中身の濃い物になったのではないでしょうか。

練習自体は単調でつまらないものですが、基本フォームは空手の形と同じで大切なものです。

この形をマスターしなければ応用はありません。

静止状態で作った基本フォームを負荷の掛かった走行状態でも再現できるように練習して下さい。

またお会いできるのを楽しみにしています＾＾


今日の写真と動画。

参加者の方は、Yahoo! JAPAN IDを持っていればメールかメッセージで私宛に送ってください。
（持っていなければ、このページで登録をしてください。）

そのYahoo! JAPAN IDでアクセスすると、動画が見られるようになり、ダウンロードもできます＾＾



あ。

もうお気づきの方もいらっしゃると思いますが・・・

今日はニューマシンのファーストライドでした。

インプレはライテクメモと共に後で書きます＾＾


今日も最高に楽しかったです＾＾
参加の皆さんありがとうございました＆おつかれさまでした＾＾ノ