当ブログを初めて訪れた方へ(オフロードバイクテクニックに関して)2017/05/08追記

2010/01/20


オフロードテクニックに関する記事を書き始めたのは2005/8

もう、4年と5ヶ月ほど経ちます。


この間には、色々なことがありました。

レンタルバイクをやったり

スクールを開いたり

ミーティングを主催したり

サポートをしたり

自らがレベルアップしたり


その経験を書き溜めてきた、オフロードテクニックに関する記事が下記の3つです。

HP版「オフロードテクニックに関するコラム」
http://www.geocities.jp/zg42/MXOFFTECH.htm

ブログ版「オフロードテクニックに関するコラム」
http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-category-6.html

ライテクメモ
http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-category-17.html



これらは、4年と5ヶ月の間に膨大な量となりました。

初めて当サイト(ブログ)を訪れた人は、どこから読んでいいのか戸惑うでしょう。

また、過去の記事と現在を混同してしまうこともあるかもしれません。



これには、訳があります。

私自身が成長途中のライダーであり、常に変化を求めているからです。

(このスタンスは、一生変わらないと思います)


そのために、当サイト(ブログ)の位置付けは、

「自分自身の成長記録=ドキュメント」となります。

(ですから、過去の記事を消したり、改定することはしません)


ただ・・・

それでは、誤解や勘違いを招くことが多いので、このページを作りました。


ここに書くのは、オフロードライダーとしての、私の全てをまとめたものです。

まずは、ここを読み、それから過去の記事を辿ってみて下さい。



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1967/3/24生まれ


15~17歳
82’YZ80
MXとEDレースに数回出場

ブランク

23歳
90’RM80

25歳
91’CRM250R
肩の骨折

26歳
93’KX80-Ⅱ
EDレースに数回出場

27歳
93’YZ80改LW
MCFAJモトクロス80ccクラスに数回出場
踵の骨折

ブランク

30歳
相模川を走り始める

32歳
96’CR125R

33歳
89’CRM250R改EDレーサー

37歳
肘の骨折

39歳
★03’WR250F

42歳
★95’セロー225

45歳
★06’WR250F

★現在のメインマシン



オフロードを走り始めて27年になりますが

ブランクが数年あるので、実質は18年ぐらいでしょうか。

そのうち、10年ほどは初級者でした。


それまでにも、オンロードバイクには乗っていたので

フラットな所であれば、スピードだけは出せたのですが・・・

それにテクニックが追いつかず、怪我の連続でした。


また、オンロード時代の癖でフォームが悪く

腰痛のために、オフロードを止めようかとさえ思っていました。



転機になったのは、27歳の時に受講したベストテクスクールです。

オフテクコラムの冒頭でも書いているように

骨盤を立てたフォームのお陰で腰痛もなくなり

考えてバイクに乗るということを知りました。


ただ・・・

その頃の私には、足りないものが多く

ベストテク自体のスタートラインも高かったため

体で理解できるようになるまでは、時間が掛かりました。


自分なりの方法で、ベストテクを噛み砕いて解釈し

ようやく初級を抜け出せたと思えるようになったのは、

受講から8年経った35歳の時でした。



次の転機は、2007/9、40歳の時。

それは、ベストテクを軸にした考え方から

自らの考え方へ移行した時期でもあります。

(DRS立ち上げ時)


人から教えられることを理解しようとするのではなく

人と比較して、自分自身に足りない物を探す。


それは、

フォームの改善、体力のアップ、精神力の向上という形で表れ

現在も進行中です。



この変遷は、人にアドバイスする場合でも同じです。


初めは、自分なりに噛み砕いたベストテク練習方法のアドバイス

次は、自らの考えを元にした練習方法のアドバイス


そして今は、

ライディングに対するスタンスを、ブログで伝えることを主題としています。



私がアドバイスできることは、全てこのブログに書いてあります。


自分は、今どのレベルにいるのか

自分には、何が足りないのか

自分には、どんな練習が必要なのか


私の経験を参考にして、考えてみて下さい。



本当に、自分が成すべきこと

それは、

「自らが成長し、その記録を残すこと」


それが、

自分と同じように、上達できなくて悩んでいる人達の助けになる


そう信じて、

これからも、走り、書き続けます^^



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現在は、2011/08/07

上記を書いてから、1年半ほど経ちました。


ブログを読み返すと、

あの頃は、耐久走の延長でMコースを走ることに夢中になってたんですね。

(その時の自分には、必要な練習方法だったのだと思います)



それから半年ほどした2010/7

新たな転機がやってきました。


突然、あるプロライダーと話がしたくなり

数日後には、その目的を果たしていました。


自分では意識していませんでしたが

見えない壁に当たっていたのだと思います。



そこで聞いたこと、見たことは

後の練習やアドバイスに大きな影響を与え、今に至ります。


詳しくはライテクメモで書いているので、ここでは触れませんが

自らのレベルアップと共に、アドバイスすること=ライテクの理解度も向上し

DRS練習会や、mixiでのコミュニティ運営も再開しました。



今後の目標は、自らが上級者を目指すのは勿論のこと

これまで明らかにされていなかった、

「オフロードバイクライディングの本質」を解明することです。



大袈裟なようですが、これは私の人生を掛けた小さな革命です。


それは、才能や感性で上達してしまった上級者には、理解不能なことであり

本や映像媒体という、利益目的の発信手段では無理なこと。


初級者を10年以上続け、30年近く掛けて今のレベルまで来た自分が

インターネットという自由な発信方法を使ってしか、成し得ないことだと思うからです。



この闘いは、死ぬまで続きます。



2011/08/07



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2013/04/03追記


上記から、更に1年8か月。


体力の不足を感じ

2012年1月から、スポーツクラブに通い始めました。



ここでは、体力アップだけではなく

持病(坐骨神経痛)の治療や、怪我の後遺症の改善方法を知り

アドバイザーとしての勉強ともなりました。


それが一段落した、約1年後の2013年3月。

数か月の間休止していた、バイクでの練習を再開。


それに伴い、

DRSオフロードバイク練習会を本格始動しました。



自らの向上・ブログの執筆・実地でのアドバイス

この3本柱で、これからも走り続けます。



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2013/09/16追記


このところは、ライテクメモやトレーニング日記を書いていないので

近況報告を兼ねて(^_^;)




ある人を、練習会でアドバイスした事を切っ掛けに

8月からオフロードバイクスクールを復活させました。


その理由は、

これまでに蓄積してきたアドバイス方法を

形に出来るようになったからです。



また、以前のスクールと大きく違うのは

参加費が無料で、マンツーマンである事。


この2点は、

本質を追求する上で、どうしても外せない物でした。



勿論、このスクールでアドバイスすることは

他よりも有意義なものである事を自負していますが

私には、レースでの実績やインストラクターの資格等がなく

スクールへ参加する価値を見い出し難いと思いますので

下記の、参加者の感想と走りの動画を参考にして下さい。


DRSオフロードバイクスクール参加者の感想
http://ghost42.blog21.fc2.com/blog-entry-1996.html


2010/01Mコース


2010/01Mコース1時間耐久


2010/06Mコース




最後に、自分の近況ですが・・・

8/17のクロスパーク勝沼遠征で、左足親指の骨を折り

こちらも、やっと復活したところです(^_^;)



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2017/05/08追記



約3年8ヵ月ぶりの更新です(^-^;


その間は、mixiコミュニティの方でライテクメモを書いたり活動したりしていましたが

今年で50歳になったこともあり、ライテクメモをこちらに戻すことにしました。



この3年8ヵ月の間には、色々とありました。

ライテクを考えるのは勿論、初級者の人と一緒に走ったりアドバイスしたり

JNCCのAクラスライダーで、AAを目指すまっちゃさんをサポートしたり。



ですが・・・

テクニックという方法を確立し、それを実地でアドバイスしてもなかなか出来るようにならない。

私などは、才能のある上級者ではなく凡人の中級者なのだから

そんなに難しいことじゃないはず。


「私と同じことが出来れば、必ず同じ様に走れる」

そう考えて懸命にアドバイスしても、思うような結果は得られませんでした。



それが変わる切っ掛けになったのは、自身の筋力トレーニングの開始です。


2016年の9月頃から始めて、今で約8ヵ月になりますが

最初の3ヵ月は、ボディビル系のトレーニングを研究して実践することに集中。

この過程で、多くのことを学びました。


その後、筋力トレーニング用マシンメーカー鍛錬の社長である

大岡さんの提唱する、リアル筋力トレーニングというものに出会いました。


ここでは、ボディビルという競技としての筋力トレーニングではなく

単に力持ちになるための、本当の意味での筋力トレーニングの方法を知りました。


これは、2008年頃にボディビルディングという雑誌に連載されていたもので

その内容をまとめたサイトが下記で公開されています。

http://www.real-kinnryoku.com/


また、その流れでコンディショニング(整体)の重要性に気付き

今に至ります。


株式会社鍛錬ホームページ

http://reaction-resistance.com/TANREN-HP/index.html



この3年8ヵ月の間に解ったのは、

オフロードバイクというのは、れっきとしたスポーツであり

テクニック以前に、最低限の身体能力が要るということです。


それは、絶対的な筋力や持久力等ではなく

テクニックを覚えるための身体能力で、

私の言葉では「自分の身体を、自由に使えること」となります。


これは、オフロードバイクに限らず

全てのスポーツに置ける本質なのです。



その全ては、下記にあります。

長いですが、良ければ読んでみて下さい。

(mixiのIDがあれば、誰でも読めます)

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=75019606&comm_id=6110627&page=1&from=first_page



最後に。


ここに来て、

やっと、オフロードバイクテクニックの本質に辿り着けたと思います。


また、リアル筋力の大岡さんと出会うことにより

自分の立ち位置というものを再確認しました。


ベストテクの渡辺さんもそうですが、

何かを成せる人というは、天賦の才を持った人です。


その点、自分は凡人ですが

凡人には凡人なりの役割があると思うのです。


自分が成すべきことは、

オフロードバイクテクニックの本質を解明する事と共に、

ベストテクとリアル筋力を研究し、世に広めること。

つまり、研究家であるということです。


それが、どこまで出来るかは解りませんが

これからも、精一杯の努力をしていきたいと思います。


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