12/03/10(土)トレーニング日記(ウエイトを30分ほどとスイムを10分ほど)

ウエイトを30分ほどとスイムを10分ほど。

(裏DRSの方へ色々と書いてて、更新が遅くなった)


で、

今日(日曜)は、走りに行ってくる。



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