クレイジーになれ!

筋トレーニング。腕相撲(アームレスリング)大事な筋肉の1つ前腕を強烈に追い込む!




追い込みっていうのは、こういうこと。

吠えまくるぐらいじゃないと、限界は超えられない。


恥ずかしいなんて言ってると、何も変わらない。

本気で変わりたいと思っているのなら、クレイジーになれ!



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