- 2018⁄01⁄10(Wed)
- 01:30
18/01/09(火)筋トレ日記
いつものスポーツクラブ
ストレッチ&マッサージ(指圧)+マシンを使ったストレッチ+ダンベル体操=30分
筋力トレーニング(胸・上腕二頭筋)=60分
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- category
- トレーニング日記
- genre
- 車・バイク
- theme
- オフロードバイク関連