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鍛錬マッスルラインを、約2ヵ月使ってみての感想(ゴールドジム退会&筋トレ開始から、2年と4ヵ月)

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また、デカくなった(笑)


ちなみに、
この1ヵ月は、バーベルやダンベルは触っていない。

プレートを使って、フリーウエイトっぽいこともやるが
基本は、鍛練のマシンだけ。


そのうち戻るかも・・・と思って、ゴールドジムは休会していたが
こうなってくると、微妙(^-^;

休会中も540円の維持費は掛かるし、
バーベルやダンベルを使いたくなったら、1回260円の市営体育館に行けば済む。

ということで、
12月いっぱいで、退会してきた。


ゴールドジムに通ったのは、実質5ヵ月。

今ほどではないが、確実に筋肉は付いたし
何より、色々と勉強になった。

次で、その辺りについて書いてみようと思う。



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