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06/11/12相模川オフロードバイクミーティング&豚汁焼き芋サンマ会

本日の参加者は・・・

ghost(ハイゼット)
ぽんぽんやきさん(ビスタ)
蒼い槍さん(ビッグホーン)
まくすさん(KTM250)
しいなさん(YZ250F)
け~ずさん(ZZR1100)
naoさん(TTR125)
まみごりんさん(XR250)
ももねこさん(ジェベル250)
ジョチュウさん(SL230)
WRさん(WR250)
テツゾウさん(TM450)
白ヒツジごんたさん(KX125)
tamaさん(YZ125)
タイチョさん(XR230)
キャブさん(XLR250)
チューさん(XR250)
はかせさん(KDX125SR)
研究員さん(セロー250)
hideさん(MG RV8)

の20人でした^^

今回は、ぽんぽんやきさんの企画で、豚汁焼き芋サンマ会をメインとしたミーティングでした。
雨が心配されましたが、当日は風が強くちょっと肌寒かったものの、秋晴れの良い一日でした。
気温17度
CA280574.jpg
秋刀魚美味しくいただきました<(_ _)>。豚汁美味しくいただきました<(_ _)>。焼き牡蠣美味しくいただきました<(_ _)>。焼き芋美味しくいただきました<(_ _)>。コーヒー美味しくいただきました。<(_ _)>焼きシシャモ美味しくいただきました<(_ _)>。お誕生日ケーキ美味しくいただきました。<(_ _)>楽しい一日でした皆さんありがとうございました<(_ _)>。  
(け~ずさんのコメントのパクリでした<(_ _)>w)

・・・・

ということで、本日は練習時間が短かったため、テツゾウさんと一緒にtamaさんを集中的にいぢって楽しみましたw

(初参加の方が数名いらっしゃっていたのですが、アドバイスできなくてすみませんでしたm(__)m、次回は時間を作りますので、これに懲りずまた参加して下さい^^)

CA280575.jpg

ん~、今日はまた色んな意味で勉強になった一日でした。

(tamaさんは混乱したかもしれませんが・・・w)

というのは、先日の日記に書いた

骨盤を立てる

足の付け根から体を折る(腰から曲げない)

バイクの中心に乗る(前に乗る)

この3点を、ターンの練習をすることによって体に覚えこませ、ハンドルフルロックの小回りが上手く出来るようにする。

(これは、逆を言えば、ハンドルフルロックの小回りが上手く出来るようになれば、上記3点が上手く出来ているということでもあります)

という練習方法をtamaさんで試してみたんですが・・・ここで、また忘れ物をしていた事に気が付いたんです。

(長いんで、これをターン練習と名付けましょう)

その忘れ物とは・・・に進む前に、こちらのムービーをどうぞ。

・・・・

テツゾウさんのムービーを見るとよくわかるんですが、ターンする時に上半身だけでなく、体全体が進行方向(ハンドルを切った方向)を向いています。

私もターンする時には、頭だけではなく肩のラインを進行方向に向けるようにという補足のアドバイスをしていたんですが、それでは足りないということを忘れていたんです。

言われてみれば、自分でも意識してこの体全体を進行方向に向けるという練習をしていましたし、実走行でもしているんですが、体が覚えてしまうと、それが当たり前の事になって、今度は頭が忘れてしまうんですね・・・| 柱 |ヽ(-_-; )

この練習では、それをオーバーに太ももでシートに乗る(アウト側にハングオフする感じですか)ということをするんですが、これがまた足の付け根から体を折るという事と、骨盤を立てるという事の練習になるんです。

(骨盤が寝て腰が曲がっていると、自分の体重を支えられず反対側に落ちそうになるので、嫌でも骨盤を立てる事と足の付け根から体を折るという事を覚えられます)

今回は、それを思い出させてくれたテツゾウさんに大感謝です。

ありがとうございましたm(__)m

敬意を込めて「鬼師匠」のニックネームを進呈します。

(あれは知らない人が見たら、マジで「この人怖い!」って思いますよ(笑)

今後も私のアドバイス方法に足りない点があれば、ガンガン補足をお願いしますね。

後光が差しているテツゾウ鬼師匠w
911896_1759214152.jpg


・・・・

tamaさんへ

テツゾウ鬼師匠と自分のムービーを見比べてみて下さい。

テツゾウ鬼師匠は、ギャップで振られても胴体が真っ直ぐで安定しているのに、tamaさんはなんか胴体がフニャフニャして安定してませんよね。

これで、私がしつこく言っていた、胴体を固定するという事の意味がわかってもらえるのではないでしょうか。

それと、バイクの中心に乗る(前に乗る)ということに関してですが、今日走った場所は、比較的グリップが良く、高低差もないところなので多少後ろに乗っていても(リアサスのみに荷重が掛かっていても)問題は起きないんです。

次回の練習では、あれをグリップが悪く、高低差のあるガレ場のキャンバーでやってみて下さい。

そうすると、バイクの中心に乗って前後サスを均等に縮める(前後タイヤに均等に荷重を掛ける)ということの重要性がわかると思います。

追記

あっ、一つ重要なことを書き忘れてました(^^;

この練習はコーナーリングではありますが、骨盤を立てる事と、足の付け根から体を折る事(胴体を真っ直ぐに固定して、腰から曲げない)を体に覚えさせるのが本当の目的ですから、それを見失わないようにして下さい^^

もう一つ追記

帰り際、駐車広場に停まったtamaさんの軽トラの横に、見慣れないオープンカーが・・・

誰だろうと思ったら、hideさんと愛車MG RV8でした。

仕事が忙しく休日出勤が続き、そしてそれは2月頃まで続くそうです。

走れるようになるまでバイブルビデオを見ながらイメトレをして、お仕事頑張って下さい^^ノ


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コメント
DVD
ベストテクDVD、前半見ました。
渡辺明氏、それにしても訛ってますね~(笑)。
映像見ながらだと分かりやすいですね。
ghostさんの言っていることが少しづつ分かってきます。
あと、走行前のウォーミングアップで加・減速をやってフォームやステップへの荷重を確認するということの重要性を再確認しました。
私はすっかりそんなこと忘れて、いきなりコースインしがちですから。それですぐ腕上がりで疲れてしまう。
それでは効果的な練習はできないですね。

昨日はタイヤ交換をしたかったのもありますが、実はウェア一式持っていくのを忘れてました。
tamaさんの練習風景を見に行きましたが、入っていける雰囲気ではなかったので遠目で眺めてましたよ(笑)。
2006/11/13(月) 10:07 | URL | まくす #1wIl0x2Y[ 編集]
のんびりとした一日を過ごさせていただきました。この企画はおいしいです。
家に帰ってしっかり夕飯作りと子供の面倒をみて&焼芋のお土産で簡便してもらえました。

>tamaさんの練習風景を見に行きましたが、入っていける雰囲気・・・
それって私の雰囲気のことですねー。体育会系なもんで。一に根性、二に根性・・三四がなくて五に根性。爆)
2006/11/13(月) 10:23 | URL | てつぞう #-[ 編集]
>ベストテクDVD、前半見ました。
ホントはあんな風にスタンディングでコブの通過から入るんですが、スタンディングでフォームを作ることは凄く難しいんです。
そこで、比較的わかりやすいシッティングでフォームを作り、フォームが出来たらスタンディングに移行する。
(ベストテクでは、この段階を省いてしまっているんですね)
それを効果的に練習できるのが、私の実体験を基にしたターン練習なんです。

>tamaさんの練習風景を見に行きましたが、入っていける雰囲気・・・
練習中は全く気が付かなかったんですが、TTR125に乗っているまくすさんの姿がムービーに映ってますねw
まくすさんの時は、け~ずゲロ師匠も交えて3人でいぢりたいですw

>テツゾウ鬼師匠
たまにはあんなのんびりしたミーティングもいいですね。
また企画しましょう。

>それって私の雰囲気のことですねー。体育会系なもんで。一に根性、二に根性・・三四がなくて五に根性。爆)
あれ、テツゾウさんを知らない子供や女性だったら泣いてますよ(笑
私もちょっとひきました(爆
2006/11/13(月) 10:47 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
まいど
 今回20人も居たんですか!^^;
 道理で多いと思ってました

 今回は牡蠣係に徹してました。
 奥ではこんなミーティングをやっていたのですね。
 私も見に行きたかったです。

 次回はバイクで走りたいですね
2006/11/13(月) 12:13 | URL | しいな #6x2ZnSGE[ 編集]
裏方さんご苦労様でした。
後片付けもせず、遊びまわっててすみませんでしたm(__)m

>奥ではこんなミーティングをやっていたのですね。
私も見に行きたかったです。
しいなさんも、ぜひ個人特訓会やりましょう。
レベルアップした暁には「初心者専任師匠」のニックネームを進呈しますw
2006/11/13(月) 12:23 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
DVDを見ていて一つよく分からないところがあります。
1)とんがり山の進入~上りで前傾、2)下りで後傾、3)フロントタイヤが平面に着いてから再び前傾、してますよね。

1)と2)は感覚的に分かるのですが、3)がよく分かりません。
多分、自分で走る時は後傾のまま平面部に入って加速しているような気がします。

前傾する理由が、次の加速に備えてということなら、理解できるのですが、マシンの姿勢変化によるものだとすると、何か分かりにくい。
F、Rの荷重を50:50にするためなのでしょうか?
2006/11/13(月) 13:31 | URL | まくす #1wIl0x2Y[ 編集]
ビデオを見返して確認しました。
ん~、私は単純に後傾していたフォームを加速に備えて前傾させる(スタンディングなので移行ですが)ということで良いのではないかと思います。
2006/11/13(月) 18:48 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
パーティー会場から帰れてよかったです。
帰りの上りはコケやしないかひやひやでした。
tamaさんはもう少し上半身の力を抜いたら良いですね。もっとリラックスして乗ったら良くなるんじゃないかな
2006/11/13(月) 20:54 | URL | け~ず #-[ 編集]
>リラックスして乗ったら
いやいや、それは酷ですよ(笑)。
鬼師匠に大声で指導され、怖い顔した金髪の兄ちゃんに睨まれながら、更に私とぽんぽんやき氏が興味津々と見守る中でリラックスするのはさすがに。。。
2006/11/13(月) 21:26 | URL | まくす #1wIl0x2Y[ 編集]
>け~ずさん
まさかZZRで来るとは思ってなかったんで、最初に見た時は、知り合いにこんな変なおやじいたっけ?って思っちゃいましたよ(笑
それと、ああ~、ふう~の連発はホントにジジくさかったですよ(爆

>まくすさん
私は見た目だけですけど、テツゾウ鬼師匠はホントに怖かったですよね~
ムービーにチラッと写る真剣な顔と、子羊のようにウン、ウンと頷くtamaさんがそれを物語ってますw

そうそう、け~ずゲロ師匠は、どんなアドバイスをするのか見てみたいです。
2006/11/13(月) 21:39 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
遅れ馳せながら、本人の登場ですよ!

> >リラックスして乗ったら
> いやいや、それは酷ですよ(笑)。

そうだそうだー!酷だぞー!(笑

突然太ももで乗れという話になりまして、え?ここで乗るの?
マジですか?かつがれてませんか私?(笑)
とか思いながら回ってましたが、後から思ったのは外側の足の
膝とか下半身もつかって進行方向に向けるイメージなのでしょうか。
違いますか?
ちょっとまだ消化しきれてないのでもう少しいろいろ悩んでみます。

> 子羊のようにウン、ウンと頷くtamaさんがそれを物語ってますw

パパさんに怒られながらPW50に乗るお子様のように萎縮しておりましたよ(笑
2006/11/13(月) 23:31 | URL | tama #ii5X1wCA[ 編集]
>後から思ったのは外側の足の膝とか下半身もつかって進行方向に向けるイメージなのでしょうか。
違いますか?

その通りなんですが、それを説明できる雰囲気じゃなかったんで・・・| 柱 |ヽ(-_-; )
2006/11/13(月) 23:39 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
バイブルビデオのコーナーリングフォームを見れば謎が解けます。
2006/11/14(火) 07:30 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
まいど
>>しいなさんも、ぜひ個人特訓会やりましょう。
 今度の18日土曜あたりどうですか?
 お時間あるようなら教えてください
2006/11/14(火) 16:46 | URL | しいな #6x2ZnSGE[ 編集]
DVD後半のさわりを見ました。
ランディ ホーキンス、早いですね~。
ダートスポーツの付録に付いていた、鈴木健二の走りを見て、これ以上のスピードでウッズを走ることは不可能では?と思っていたのですが、Randyの走りは完全に想像を超えてました。

映像に撮ると迫力は落ち気味になると思いますが、映像であれだと実際は凄いことになってるんでしょうね。

マディなコーナーにあのスピードで進入して転倒しないのも不思議で仕方ありません。

ヒルクライムの坂道発進も面白いですね。
246下の坂じゃ、いくら何でも無理かな~。
周回コース右手の坂だったら練習できそうですね。

相模川でももっといろいろ練習スポットを開拓したいですね。
2006/11/14(火) 16:50 | URL | まくす #1wIl0x2Y[ 編集]
やっと喰いついてきてくれましたね~w
ヒマですよw

当日までにベストテクビデオを見て、予習しておいて下さい^^
2006/11/14(火) 17:02 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
まいど
 ベストテク&ホーキンスDVDは2度見ました。
 土曜までに何度か見ておきます。
 では、土曜にお願いしますm(__)m
2006/11/14(火) 17:04 | URL | しいな #6x2ZnSGE[ 編集]
ね、スゴイでしょw

あの走りを目標にして、少しでも近づけたらいいなと思って走ってます^^
2006/11/14(火) 17:16 | URL | 管理人ghost #fZQeSxjk[ 編集]
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